MarzeniaMiłośćMotywacja

Losowy artykuł
Szukaj
  • Marzenia
  • Samorozwój
  • Przemyślenia
  • Rozmowy
  • Cudowności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Prezent dla Ciebie!
  • Marzenia
  • Samorozwój
  • Przemyślenia
  • Rozmowy
  • Cudowności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Prezent dla Ciebie!
  • warto wiedzieć co na nas wpłynęło
    Samorozwój

    Dlaczego warto wiedzieć, co na nas wpłynęło ?

    przez Monika Sztukiewicz / 9 marca 2023

    Dlaczego warto wiedzieć, co na nas wpłynęło? Jak to się stało, że zachowujemy się w taki, a nie w inny sposób? Że podejmujemy takie decyzje i spotykają nas takie sytuacje? Ostatnio mocno zagłębiam się w temat zachowania…

    czytaj dalej
  • każda emocja jest potrzebna
    Samorozwój

    Dlaczego podział na dobre i złe emocje zamyka nas na ważną informację?

    przez Monika Sztukiewicz / 9 września 2021

    Nie należy się złościć. Nie wypada płakać. Dlaczego narzekasz? Przecież powinieneś być wdzięcznym za to, co masz a nie pełnym grymasu… „Prawdy” znane w społeczeństwie od bardzo dawna. Dlaczego jest tak, że cieszyć się wolno (chociaż też…

    czytaj dalej
  • zdrowy egoizm
    Samorozwój

    Zdrowy egoizm? – dlaczego warto zadbać o siebie?

    przez Monika Sztukiewicz / 5 sierpnia 2021

    Żyjąc wśród ludzi, zwłaszcza w środowisku chrześcijańskim, bardzo często panuje takie przekonanie, że najważniejszy jest ten drugi człowiek. Coś takiego jak zdrowy egoizm często jest potępiane, bo to przecież temu drugiemu należy służyć. Trzeba być dla innych,…

    czytaj dalej
  • Jedno życie a tyle dróg do wyboru
    Przemyślenia

    Jedno życie, a tyle dróg do wyboru…

    przez Monika Sztukiewicz / 24 czerwca 2021

    Jedno życie, a tyle dróg do wyboru. Jedna osoba, a może wybrać, kim się stanie. Kilkanaście, kilkadziesiąt lat do zapełnienia, taka droga w nieznane… Decyzje – jak ja nie cierpię ich podejmować. Jak bardzo potrzebuję czegoś, żeby…

    czytaj dalej
  • dlaczego tkwimy w relacjach które nas frustrują
    Samorozwój

    Dlaczego tkwimy w relacjach, które nas frustrują?

    przez Monika Sztukiewicz / 25 lutego 2021

    Dlaczego tkwimy w relacjach, które nas frustrują? Jak to jest, że nie potrafimy zostawić partnera, mimo że nas nie szanuje? Skąd bierze się ten strach, kiedy pomyślimy o zmianach w naszych bliskich relacjach? Zapraszam Cię na wpis,…

    czytaj dalej
  • po co wchodzimy w relacje
    Samorozwój

    Po co wchodzimy w relacje? Wiesz?

    przez Monika Sztukiewicz / 18 lutego 2021

    Każdy z nas wchodzi w swoim życiu w relacje. Dlaczego jednak tak często związane jest z tym tyle bólu, niezrozumienia, frustracji i zranień? Dlaczego godzimy się na relacje, które nas blokują i z jakiego powodu tak naprawdę…

    czytaj dalej
  • Jak zwiększyć poczucie własnej wartości
    Samorozwój

    Jak zwiększyć poczucie własnej wartości?

    przez Monika Sztukiewicz / 16 listopada 2020

    Można ze wszystkich źródeł wiedzieć, że ma się wartość, ale dopiero zagłębienie się w siebie sprawia, że zyskujemy poczucie własnej wartości. Ostatnio pisałam o tym, że bez względu na wszystko Twoja wartość jest większa niż wszystkie dobrodziejstwa…

    czytaj dalej
  • Twoja wartość przewyższa perły
    Samorozwój

    Twoja wartość przewyższa perły! – Jak to możliwe?

    przez Monika Sztukiewicz / 9 listopada 2020

    To był grudniowy poranek dwa lata temu. Byłam zapisana na jedno z adwentowych wyzwań i to właśnie dzięki codziennym wiadomościom przysyłanym na messengera trafiłam na zdanie, które odmieniło moje spojrzenie na siebie. Twoja wartość przewyższa perły! To…

    czytaj dalej
  • życie składa się z drobnych chwil
    Przemyślenia

    Życie składa się z drobnych chwil. Pamiętasz o tym?

    przez Monika Sztukiewicz / 2 listopada 2020

    Pięć minut… Dziesięć minut… Godzina, dwie, trzy… STOP! Nagle zdajesz sobie sprawę, że znowu przepadłeś w czeluściach Internetu na dłużej niż zakładałeś. Znasz to? Cenny czas, chwila, która nie wróci, stracona na scrollowanie mediów społecznościowych. I może…

    czytaj dalej
  • czas dla siebie jest ważny
    Samorozwój

    Dlaczego czas dla siebie jest ważny?

    przez Monika Sztukiewicz / 26 października 2020

    Natłok ostatnich wydarzeń mógł sprawić, że czujesz się przygnębiony, zagubiony. Zwłaszcza jeśli jesteś osobą, która raczej nie lubi się wystawiać na języki, jest wrażliwa i nie czuje się na siłach, żeby jakoś bardzo się angażować. Ja to…

    czytaj dalej
 Starsze wpisy

Newsletter

O MNIE

Nazywam się Monika Sztukiewicz i pomagam ludziom żyć w zgodzie ze sobą i swoimi marzeniami, poprzez warsztaty stacjonarne i treści online. Z wykształcenia jestem psychologiem biznesu i coachem.

Nie znajdziesz u mnie szybkich i łatwych sztuczek odmieniających Twoje życie. Zamiast tego dostaniesz narzędzia, dzięki którym stopniowo nauczysz się słuchać swojego serca i zaczniesz kreować swoje życie według Twojej własnej definicji sukcesu tak, aby być szczęśliwym, spełnionym i spokojnym.

Dowiedz się więcej >>>

 

Instagram

msztukiewicz

Psycholog biznesu | Coach | Pasjonatka życia ✨ Pomogę Ci żyć w zgodzie ze sobą i Twoimi marzeniami ✨

Monika Sztukiewicz I Marzenia
Myślę, że każda z nas zasługuje na to, żeby Myślę, że każda z nas zasługuje na to, żeby po prostu być sobą i na miarę swoich sił i możliwości kreować życie według swoich marzeń 💞

Bądźmy w tym życiu prawdziwe, poznajmy siebie i zatroszczymy się o to, co dla nas ważne ❤️

Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa - taka jaka jesteś ❤️
Jesteś Arcydziełem dla świata ❤️
Ostatnio bardzo bliski jest mi temat - jak nasze d Ostatnio bardzo bliski jest mi temat - jak nasze dzieciństwo i okres dojrzewania wpływa na nasze aktualne życie i podejmowane przez nas decyzje? 🤔

Dlaczego się w niego zagłębiam? Dlaczego zachęcam też Ciebie do przyjrzenia się sobie i temu, co na Ciebie wpłynęło? 
O tym przeczytasz w grafice 😉

Zapraszam! ✨

A jeśli przekonuje Cię to, co napisałam odważ się poszukać dobrego specjalisty, zainwestuj w kurs/książkę i rozpocznij poznawanie siebie 💖 Ta inwestycja na pewno Ci się zwróci 🥰

#samorozwój #samorozwoj #psychologia #wpływ #dzieciństwo #dziecinstwo #spokój #spokójducha #kontrola #dorosłość #analizatransakcyjna #drogadosukcesu #poczuciespełnienia #radość #szczęście #marzec2023 #wiosna2023 #wtorek #rozwój #rozwojosobisty #rozwójwewnętrzny #odpowiedzialność #spełnienie #spelnienie #marzenia
Dzisiaj miał być wielki dzień, w którym duży Dzisiaj miał być wielki dzień, w którym duży projekt, nad którym pracuję mocno ruszy do przodu… 
Zamiast tego „cmoknęliśmy klamkę” i okazało się, że na krótko przed spotkaniem (pomimo wcześniejszego potwierdzenia), osoba, z którą się umówiliśmy odwołała spotkanie… 🙈 

Cóż… Nie sprawdziłam msng tuż przed wyjściem, bo bardzo się spieszyłam, no i tak wyszło 😝 Cały dzień podporządkowany temu spotkaniu, duże emocje no i w ostatniej chwili okazało się, że jednak dzisiaj nic się nie wydarzy 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ 

Mój wyuczony sposób działania kazał mi usiąść, na chwilę się podłamać, zwątpić w siebie. Ponarzekać i powyrzucać jak ta osoba mogła, ale miałam obok siebie niezwykłego człowieka, którym jest mój narzeczony 🙊❤️

Jego spokój, wiara we mnie i w ten projekt, przekłucie tego wolnego czasu, który powstał i faktu, że jesteśmy w centrum Poznania, w randkę, sprawiły, że mocno zmieniłam swój mindset. Wróciłam do domu szczęśliwa, z poczuciem, że co się odwlecze, to nie uciecze i że serio nie muszę wszystkiego kontrolować:) Jak już coś się wydarzyło, to nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem 🙃 

I tego i sobie na przyszłość, i Tobie życzę - żebyśmy działali ze świadomością, że życie może przynieść różne sytuacje, a jedyne na co mamy wpływ to na to, jak my zareagujemy 😉✨🙌🏻

#drogadosukcesu #sukces #zmiana #vuca #biznes #bizneswoman #nastawienie #studentka #poznancity #dziewczynazpolski #inspiracja #inspiracjanadziś #milość #zawód #psychika #psychologia #kobietabiznesu #kobietapracująca #kobietasukcesu #człowieksukcesu #czwartek #marzec2023 #marzec #drogadocelu #spokój #spokojnyumysł #spokoj
Relacje są czymś najcenniejszym, co mamy w życi Relacje są czymś najcenniejszym, co mamy w życiu 💖

W końcu z @lilipilarczyk mamy wspólne zdjęcie, bo często o tym zapominamy na naszych spotkaniach 😂 Co prawda czas mam szalony, więc wrzucam je z tygodniowym opóźnieniem, ale chciałam je tu mieć 🥰

To dla mnie taka przypominajka, żeby w pędzie za kolejnymi celami potrafić się zatrzymać, docenić tego, kogo mam obok. Zatroszczyć się o czas „na życie”. Na to, żeby się tym czasem ucieszyć, posmakować go. 

Jest to trudne, gdy ilość projektów jest duża, ale widzę, że ma olbrzymi sens:) 

Zatrzymanie się i zatroszczenie się o to, co jest dla mnie naprawdę ważne i kluczowe nadaje życiu głębszego sensu i pozwala z większą radością wracać do uczelnianych i zawodowych działań 🥰💪🏻✨

Dbajcie o piękne relacje, bo naprawdę warto 🤩😁 

Ps. Dobrze jest mieć taką przyjaciółkę 😁😎

#przyjaźń #przyjaciółki #przyjaciele #przyjaciel #relacje #wartości #priorytety #dziewczyny #dziewczynazpolski #smileygirl #szczęście #wdzięczność #usmiech #radość #rozwójosobisty #marzenia #ludzie #drogadosukcesu #cieszsiężyciem #radośćżycia #wtorek #luty #zima2023
Za mną, a tak naprawdę za nami ultra intensywny Za mną, a tak naprawdę za nami ultra intensywny weekend 🙊
Byliśmy na naukach przedmałżeńskich i choć byłam do tego bardzo sceptycznie nastawiona, bo wiem, że można się spotkać z takim „katolickim pitu pitu” zamiast konkretach i rzetelności, to BARDZO pozytywnie się zaskoczyłam 🙊🙉❤️

Panie, które je prowadziły, to doświadczone terapeutki pracujące z małżeństwami w kryzysie. To, co mówiły było mocno oparte na psychologii, o koncepcje, które sama już wcześniej zagłębiałam 🙊 

A dzielę się tym z Wami, ponieważ często w dzisiejszym świecie wydaje nam się, że jesteśmy najmądrzejsi, że otwarcie się na nowy pogląd, doświadczenie spowoduje, że coś stracimy. Boimy się, że ujrzenie czegoś w prawdzie, obiektywnie zrujnuje nasz świat. 
Trochę tak jest - bo otwarcie się na nowe neguje nasze dotychczasowe schematy działania, wprowadza nas w pewien dysonans, przestajemy czuć się pewnie. 

Ale dzięki temu możemy wejść na nową ścieżkę, dostrzec, że ta druga osoba postrzega świat trochę inaczej (niezależnie o jakiej relacji mówimy), że ma inne potrzeby i w inny sposób czuje się doceniona czy kochana. I mając tego świadomość zyskujemy przeświadczenie, że żebym i ja, i ta druga osoba była szczęśliwa - musimy rozmawiać. Akceptować swoją odmienność. Nie krytykować i być otwartym na to, co przeżywamy. Musimy otwarcie mówić, czego potrzebujemy, żeby druga osoba sprawiła, abym była szczęśliwa. I odwrotnie - być gotowym, na spełnienie prośby drugiej osoby z otwartością na to, co mówi, a nie z podejściem, że na pewno tak nie ma, bo ja mam inaczej. 
Jesteśmy inni, a jeśli siebie kochamy, to zaakceptujmy tą swoją inność i dopasowujmy się do siebie i dla siebie 💖 Ja dostanę to, czego potrzebuję i Ty dostaniesz to, czego potrzebujesz. 
I sobie i Tobie życzę, abyśmy potrafili każdą relację na bazie tego budować ❤️

#relacje #strefarodziny #narzeczeństwo #psychologia #milosc #naukiprzedmałżeńskie #wdzięczność #radość #radośćzżycia #małżeństwo #lustro #onaion #przyjaźń #przyjazn #psychoterapia #mediacje #samorozwój #samorozwoj #porozumieniebezprzemocy #rozwójosobisty #rozwoj #rozwojduchowy #dziewczynazpolski #poniedziałek #poniedzialek #luty #february2023
Powiem Wam szczerze, że dopiero jak jestem w rela Powiem Wam szczerze, że dopiero jak jestem w relacji, widzę ile ona wymaga od nas obojga pracy, żebyśmy oboje byli szczęśliwi 🙊

Nieustanne rozmowy, dogadywanie się, przypominanie sobie, że obojgu nam na sobie zależy 🙉❤️ Ale zdecydowanie warto podejmować się tego ❤️

Dziś walentynki, więc stwierdziłam, że się z Wami podzielę tym, co u nas działa i co mi pomogło wgl stworzyć relację na samym początku 🙊💖

Zaglądajcie w grafikę, bo myślę, że dzięki tym filarom każdy związek będzie wzrastał 🥰💖

#związek #relacje #walentynki #walentynki2023 #milość #milosc #radość #relacja #narzeczeni #narzeczeństwo #zachodslonca #zachódsłońca #romantycznie #komunikacja #rozmowy #rozmowa #onaion #relationshiptips #valentinesday2023 #wtorek
Obserwuj mnie na Insta!

Facebook

Ostatnie wpisy

  • Dlaczego warto wiedzieć, co na nas wpłynęło ?
  • Co robić, aby mieć szczęśliwą relację?
  • Moment, żeby usiąść i popisać…
  • Co robić, żeby nie mieć poczucia straconego czasu?
  • Kolejny rok, kolejne 365 kartek zapisanych…
Facebook Instagram
© 2019-2022 Wszystkie prawa autorskie zastrzeżone| Bard Motyw przez WP Royal.
Powrót na górę

Poczekaj, mam dla Ciebie prezent!

Zapisz się do Rozmarzonego Newslettera

Nie, dziękuję

{"cookieName":"wBounce","isAggressive":false,"isSitewide":true,"hesitation":"","openAnimation":false,"exitAnimation":false,"timer":"","sensitivity":"","cookieExpire":"","cookieDomain":"","autoFire":"","isAnalyticsEnabled":false}