Samorozwój
Dlaczego czas dla siebie jest ważny?
Natłok ostatnich wydarzeń mógł sprawić, że czujesz się przygnębiony, zagubiony. Zwłaszcza jeśli jesteś osobą, która raczej nie lubi się wystawiać na języki, jest wrażliwa i nie czuje się na siłach, żeby jakoś bardzo się angażować. Ja to…
Co się stało, że taki jestem?
Co się stało, że taki jestem? Że patrzę na świat tak, a nie inaczej? Dlaczego w siebie wierzę, a druga osoba ma z tym problem? Albo odwrotnie, dlaczego ja mam problem z uwierzeniem w swoje możliwości, a…
Jak zaakceptować siebie?
Wieczne wypominanie błędów i pomyłek. Ciągła potrzeba korygowania czegoś w sobie nie pozwalająca cieszyć się dotychczasowymi osiągnięciami. No i oczywiście nieustanne zatrzymywanie się na tym, co negatywnego w sobie widzimy… Ciekawi mnie czy kiedyś zastanawialiście się, jak…
Relacje rozpoczynaj od siebie!
Spotykasz się z tą osobą, mimo że nie masz sił. Ktoś Cię poprosił o pomoc i Ty zarywasz nockę, żeby tylko tej osobie pomóc. Jedziesz tam, bo przecież nie możesz odmówić, bo jeszcze stracisz tą relację. Przecież…
Jak zdobyć pewność siebie? – moje sposoby
Kocham czuć się dobrze ze samą sobą. Widzieć kim jestem, jak reaguję. Co mogę, a czego nie. Gdzie kończy się moja granica i zaczyna kogoś innego. Wiedzieć, że mam prawo poprosić o pomoc i odmówić, kiedy czuję,…
Pewność siebie – dlaczego o nią tak trudno?
Pewność siebie lub jej brak ma tak naprawdę wpływ na każdą dziedzinę naszego życia. Z tego powodu bardzo się cieszę, że to właśnie temu tematowi będziemy się przyglądać w najbliższym czasie. Warto sobie odpowiedzieć na pytanie –…
Dlaczego tak często zerkasz w telefon?
Siedzisz ze znajomymi w knajpie, ale tak czy tak nieustannie zerkasz w telefon. Nieopodal ktoś się przewrócił i prawdopodobnie potrzebuje pomocy, ale nawet tego nie zauważasz, bo przecież musiałeś momentalnie odpowiedzieć na to powiadomienie… Telefon komórkowy –…
Dlaczego tak bardzo zafascynował mnie temat samorozwoju?
Dorastałam w poczuciu, że wiele mogę. Rodzice dodawali mi wiary. Wierzyli w moje pomysły, pomagali mi realizować moje plany i starali się spełniać moje większe, czy mniejsze marzenia. Tak naprawdę od początku mówili mi, że mam słuchać…
O wycofaniu, które pozwala wyjść naprzód.
Mnóstwo spraw na głowie, pomysłów idei… Dochodzę do wniosku, że czas wycofania jest potrzebny, aby móc działać z większym rozmachem i po prostu wiedzieć w jakim kierunku zmierzamy...
Dlaczego tak bardzo potrzebuję czasem odpocząć?
Nie mam czasu, muszę zrobić jeszcze to, to i to... Nie wyrabiam się... Znasz to? Ten moment, kiedy narzucamy sobie ogromne tempo, bo chcemy coś mieć, coś osiągnąć. W pewnym momencie zapętlamy się, że nieustannie coś musimy.…
