MarzeniaMiłośćMotywacja

Losowy artykuł
Szukaj
  • Marzenia
  • Samorozwój
  • Przemyślenia
  • Rozmowy
  • Cudowności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Prezent dla Ciebie!
  • Marzenia
  • Samorozwój
  • Przemyślenia
  • Rozmowy
  • Cudowności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Prezent dla Ciebie!
  • poza światłami online
    Przemyślenia

    Co dzieje się poza światłami online?

    przez Monika Sztukiewicz / 30 maja 2022

    Za mną chyba jeden z najbardziej intensywnych i wymagających okresów w moim życiu. Nie chcę się wdawać w szczegóły, ale oprócz zawodowo- uczelnianych obowiązków, w życiu prywatnym też był hardckore. Niemniej po tygodniu luźniejszego czasu jestem gotowa…

    czytaj dalej
  • chwila
    Przemyślenia

    Na co zwracasz swoją uwagę?

    przez Monika Sztukiewicz / 2 listopada 2021

    Kolejna jesień, kolejny rok zmian, a może monotonii? Opadające liście przypominają o przemijającym czasie… Takie błahe, ale z drugiej strony tak bardzo istotne. Początek listopada zawsze sprzyja chwili refleksji. Zatrzymania się nad tym, co przemija. Nad tym,…

    czytaj dalej
  • decyzje podejmuj bez emocji
    Samorozwój

    Decyzje podejmuj bez emocji! – czy na pewno?

    przez Monika Sztukiewicz / 23 września 2021

    Zdarzało Wam się spotkać ze stwierdzeniem, że decyzje należy podejmować na chłodno, bez emocji? Ile jest w tym prawdy? Czy emocje mogą nam tylko przeszkodzić w podjęciu dobrych dla nas decyzji, czy może jednak są nam w stanie pomóc w…

    czytaj dalej
  • zdrowy egoizm
    Samorozwój

    Zdrowy egoizm? – dlaczego warto zadbać o siebie?

    przez Monika Sztukiewicz / 5 sierpnia 2021

    Żyjąc wśród ludzi, zwłaszcza w środowisku chrześcijańskim, bardzo często panuje takie przekonanie, że najważniejszy jest ten drugi człowiek. Coś takiego jak zdrowy egoizm często jest potępiane, bo to przecież temu drugiemu należy służyć. Trzeba być dla innych,…

    czytaj dalej
  • jak mieć szczęśliwe relacje?
    Samorozwój

    Jak mieć szczęśliwe relacje? – 7 sposobów na budowanie dobrych relacji

    przez Monika Sztukiewicz / 4 marca 2021

    Jak mieć szczęśliwe relacje? Jak być szczęśliwym w relacjach i jak budować te trwałe? Rozejrzyj się wokół – tak wiele osób tkwi w niezadowalających czy we frustrujących relacjach. Zastanów się – chcesz tak jak oni godzić się na…

    czytaj dalej
  • po co wchodzimy w relacje
    Samorozwój

    Po co wchodzimy w relacje? Wiesz?

    przez Monika Sztukiewicz / 18 lutego 2021

    Każdy z nas wchodzi w swoim życiu w relacje. Dlaczego jednak tak często związane jest z tym tyle bólu, niezrozumienia, frustracji i zranień? Dlaczego godzimy się na relacje, które nas blokują i z jakiego powodu tak naprawdę…

    czytaj dalej
  • relacje rozpoczynaj od siebie
    Samorozwój

    Relacje rozpoczynaj od siebie!

    przez Monika Sztukiewicz / 17 sierpnia 2020

    Spotykasz się z tą osobą, mimo że nie masz sił. Ktoś Cię poprosił o pomoc i Ty zarywasz nockę, żeby tylko tej osobie pomóc. Jedziesz tam, bo przecież nie możesz odmówić, bo jeszcze stracisz tą relację. Przecież…

    czytaj dalej
  • Samorozwój

    Dlaczego tak często zerkasz w telefon?

    przez Monika Sztukiewicz / 15 lipca 2020

    Siedzisz ze znajomymi w knajpie, ale tak czy tak nieustannie zerkasz w telefon. Nieopodal ktoś się przewrócił i prawdopodobnie potrzebuje pomocy, ale nawet tego nie zauważasz, bo przecież musiałeś momentalnie odpowiedzieć na to powiadomienie…  Telefon komórkowy –…

    czytaj dalej
  • podróż
    Cudowności

    Podróż, która zmieniła moje spojrzenie na siebie

    przez Monika Sztukiewicz / 10 lipca 2020

    Krótko przed wylotem dowiaduję się, że mam zmienione godziny lotu. Wylatuję z Polski po 22, a na Krecie będę ok 2 w nocy. Piszę o tym mojej kumpeli, u której mam się zatrzymać, a ona mówi mi,…

    czytaj dalej
  • Marzenia

    Co mają ludzie do naszych marzeń?

    przez Monika Sztukiewicz / 9 czerwca 2020

    Jakie jest Twoje najbliższe otoczenie? Wspierające? Dołujące? Czy pomaga Ci być lepszym człowiekiem, czy raczej ludziom, z którymi się spotykasz nie zależy na Tobie jako na osobie, ale tylko na zaspokojeniu ich własnych potrzeb? Szczerze Ci powiem,…

    czytaj dalej
 Starsze wpisy

Newsletter

O MNIE

Nazywam się Monika Sztukiewicz i pomagam ludziom żyć w zgodzie ze sobą i swoimi marzeniami, poprzez warsztaty stacjonarne i treści online. Z wykształcenia jestem psychologiem biznesu i coachem.

Nie znajdziesz u mnie szybkich i łatwych sztuczek odmieniających Twoje życie. Zamiast tego dostaniesz narzędzia, dzięki którym stopniowo nauczysz się słuchać swojego serca i zaczniesz kreować swoje życie według Twojej własnej definicji sukcesu tak, aby być szczęśliwym, spełnionym i spokojnym.

Dowiedz się więcej >>>

 

Instagram

msztukiewicz

Psycholog biznesu | Coach | Pasjonatka życia ✨ Pomogę Ci żyć w zgodzie ze sobą i Twoimi marzeniami ✨

Monika Sztukiewicz I Marzenia
Myślę, że każda z nas zasługuje na to, żeby Myślę, że każda z nas zasługuje na to, żeby po prostu być sobą i na miarę swoich sił i możliwości kreować życie według swoich marzeń 💞

Bądźmy w tym życiu prawdziwe, poznajmy siebie i zatroszczymy się o to, co dla nas ważne ❤️

Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa - taka jaka jesteś ❤️
Jesteś Arcydziełem dla świata ❤️
Ostatnio bardzo bliski jest mi temat - jak nasze d Ostatnio bardzo bliski jest mi temat - jak nasze dzieciństwo i okres dojrzewania wpływa na nasze aktualne życie i podejmowane przez nas decyzje? 🤔

Dlaczego się w niego zagłębiam? Dlaczego zachęcam też Ciebie do przyjrzenia się sobie i temu, co na Ciebie wpłynęło? 
O tym przeczytasz w grafice 😉

Zapraszam! ✨

A jeśli przekonuje Cię to, co napisałam odważ się poszukać dobrego specjalisty, zainwestuj w kurs/książkę i rozpocznij poznawanie siebie 💖 Ta inwestycja na pewno Ci się zwróci 🥰

#samorozwój #samorozwoj #psychologia #wpływ #dzieciństwo #dziecinstwo #spokój #spokójducha #kontrola #dorosłość #analizatransakcyjna #drogadosukcesu #poczuciespełnienia #radość #szczęście #marzec2023 #wiosna2023 #wtorek #rozwój #rozwojosobisty #rozwójwewnętrzny #odpowiedzialność #spełnienie #spelnienie #marzenia
Dzisiaj miał być wielki dzień, w którym duży Dzisiaj miał być wielki dzień, w którym duży projekt, nad którym pracuję mocno ruszy do przodu… 
Zamiast tego „cmoknęliśmy klamkę” i okazało się, że na krótko przed spotkaniem (pomimo wcześniejszego potwierdzenia), osoba, z którą się umówiliśmy odwołała spotkanie… 🙈 

Cóż… Nie sprawdziłam msng tuż przed wyjściem, bo bardzo się spieszyłam, no i tak wyszło 😝 Cały dzień podporządkowany temu spotkaniu, duże emocje no i w ostatniej chwili okazało się, że jednak dzisiaj nic się nie wydarzy 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ 

Mój wyuczony sposób działania kazał mi usiąść, na chwilę się podłamać, zwątpić w siebie. Ponarzekać i powyrzucać jak ta osoba mogła, ale miałam obok siebie niezwykłego człowieka, którym jest mój narzeczony 🙊❤️

Jego spokój, wiara we mnie i w ten projekt, przekłucie tego wolnego czasu, który powstał i faktu, że jesteśmy w centrum Poznania, w randkę, sprawiły, że mocno zmieniłam swój mindset. Wróciłam do domu szczęśliwa, z poczuciem, że co się odwlecze, to nie uciecze i że serio nie muszę wszystkiego kontrolować:) Jak już coś się wydarzyło, to nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem 🙃 

I tego i sobie na przyszłość, i Tobie życzę - żebyśmy działali ze świadomością, że życie może przynieść różne sytuacje, a jedyne na co mamy wpływ to na to, jak my zareagujemy 😉✨🙌🏻

#drogadosukcesu #sukces #zmiana #vuca #biznes #bizneswoman #nastawienie #studentka #poznancity #dziewczynazpolski #inspiracja #inspiracjanadziś #milość #zawód #psychika #psychologia #kobietabiznesu #kobietapracująca #kobietasukcesu #człowieksukcesu #czwartek #marzec2023 #marzec #drogadocelu #spokój #spokojnyumysł #spokoj
Relacje są czymś najcenniejszym, co mamy w życi Relacje są czymś najcenniejszym, co mamy w życiu 💖

W końcu z @lilipilarczyk mamy wspólne zdjęcie, bo często o tym zapominamy na naszych spotkaniach 😂 Co prawda czas mam szalony, więc wrzucam je z tygodniowym opóźnieniem, ale chciałam je tu mieć 🥰

To dla mnie taka przypominajka, żeby w pędzie za kolejnymi celami potrafić się zatrzymać, docenić tego, kogo mam obok. Zatroszczyć się o czas „na życie”. Na to, żeby się tym czasem ucieszyć, posmakować go. 

Jest to trudne, gdy ilość projektów jest duża, ale widzę, że ma olbrzymi sens:) 

Zatrzymanie się i zatroszczenie się o to, co jest dla mnie naprawdę ważne i kluczowe nadaje życiu głębszego sensu i pozwala z większą radością wracać do uczelnianych i zawodowych działań 🥰💪🏻✨

Dbajcie o piękne relacje, bo naprawdę warto 🤩😁 

Ps. Dobrze jest mieć taką przyjaciółkę 😁😎

#przyjaźń #przyjaciółki #przyjaciele #przyjaciel #relacje #wartości #priorytety #dziewczyny #dziewczynazpolski #smileygirl #szczęście #wdzięczność #usmiech #radość #rozwójosobisty #marzenia #ludzie #drogadosukcesu #cieszsiężyciem #radośćżycia #wtorek #luty #zima2023
Za mną, a tak naprawdę za nami ultra intensywny Za mną, a tak naprawdę za nami ultra intensywny weekend 🙊
Byliśmy na naukach przedmałżeńskich i choć byłam do tego bardzo sceptycznie nastawiona, bo wiem, że można się spotkać z takim „katolickim pitu pitu” zamiast konkretach i rzetelności, to BARDZO pozytywnie się zaskoczyłam 🙊🙉❤️

Panie, które je prowadziły, to doświadczone terapeutki pracujące z małżeństwami w kryzysie. To, co mówiły było mocno oparte na psychologii, o koncepcje, które sama już wcześniej zagłębiałam 🙊 

A dzielę się tym z Wami, ponieważ często w dzisiejszym świecie wydaje nam się, że jesteśmy najmądrzejsi, że otwarcie się na nowy pogląd, doświadczenie spowoduje, że coś stracimy. Boimy się, że ujrzenie czegoś w prawdzie, obiektywnie zrujnuje nasz świat. 
Trochę tak jest - bo otwarcie się na nowe neguje nasze dotychczasowe schematy działania, wprowadza nas w pewien dysonans, przestajemy czuć się pewnie. 

Ale dzięki temu możemy wejść na nową ścieżkę, dostrzec, że ta druga osoba postrzega świat trochę inaczej (niezależnie o jakiej relacji mówimy), że ma inne potrzeby i w inny sposób czuje się doceniona czy kochana. I mając tego świadomość zyskujemy przeświadczenie, że żebym i ja, i ta druga osoba była szczęśliwa - musimy rozmawiać. Akceptować swoją odmienność. Nie krytykować i być otwartym na to, co przeżywamy. Musimy otwarcie mówić, czego potrzebujemy, żeby druga osoba sprawiła, abym była szczęśliwa. I odwrotnie - być gotowym, na spełnienie prośby drugiej osoby z otwartością na to, co mówi, a nie z podejściem, że na pewno tak nie ma, bo ja mam inaczej. 
Jesteśmy inni, a jeśli siebie kochamy, to zaakceptujmy tą swoją inność i dopasowujmy się do siebie i dla siebie 💖 Ja dostanę to, czego potrzebuję i Ty dostaniesz to, czego potrzebujesz. 
I sobie i Tobie życzę, abyśmy potrafili każdą relację na bazie tego budować ❤️

#relacje #strefarodziny #narzeczeństwo #psychologia #milosc #naukiprzedmałżeńskie #wdzięczność #radość #radośćzżycia #małżeństwo #lustro #onaion #przyjaźń #przyjazn #psychoterapia #mediacje #samorozwój #samorozwoj #porozumieniebezprzemocy #rozwójosobisty #rozwoj #rozwojduchowy #dziewczynazpolski #poniedziałek #poniedzialek #luty #february2023
Powiem Wam szczerze, że dopiero jak jestem w rela Powiem Wam szczerze, że dopiero jak jestem w relacji, widzę ile ona wymaga od nas obojga pracy, żebyśmy oboje byli szczęśliwi 🙊

Nieustanne rozmowy, dogadywanie się, przypominanie sobie, że obojgu nam na sobie zależy 🙉❤️ Ale zdecydowanie warto podejmować się tego ❤️

Dziś walentynki, więc stwierdziłam, że się z Wami podzielę tym, co u nas działa i co mi pomogło wgl stworzyć relację na samym początku 🙊💖

Zaglądajcie w grafikę, bo myślę, że dzięki tym filarom każdy związek będzie wzrastał 🥰💖

#związek #relacje #walentynki #walentynki2023 #milość #milosc #radość #relacja #narzeczeni #narzeczeństwo #zachodslonca #zachódsłońca #romantycznie #komunikacja #rozmowy #rozmowa #onaion #relationshiptips #valentinesday2023 #wtorek
Obserwuj mnie na Insta!

Facebook

Ostatnie wpisy

  • Dlaczego warto wiedzieć, co na nas wpłynęło ?
  • Co robić, aby mieć szczęśliwą relację?
  • Moment, żeby usiąść i popisać…
  • Co robić, żeby nie mieć poczucia straconego czasu?
  • Kolejny rok, kolejne 365 kartek zapisanych…
Facebook Instagram
© 2019-2022 Wszystkie prawa autorskie zastrzeżone| Bard Motyw przez WP Royal.
Powrót na górę

Poczekaj, mam dla Ciebie prezent!

Zapisz się do Rozmarzonego Newslettera

Nie, dziękuję

{"cookieName":"wBounce","isAggressive":false,"isSitewide":true,"hesitation":"","openAnimation":false,"exitAnimation":false,"timer":"","sensitivity":"","cookieExpire":"","cookieDomain":"","autoFire":"","isAnalyticsEnabled":false}