msztukiewicz

MarzeniaMiłośćMotywacja

Losowy artykuł
Szukaj
  • Marzenia
  • Samorozwój
  • Przemyślenia
  • Rozmowy
  • Cudowności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Coaching
  • Sklep
  • Prezent dla Ciebie!
  • Marzenia
  • Samorozwój
  • Przemyślenia
  • Rozmowy
  • Cudowności
  • Kontakt
  • O mnie
  • Coaching
  • Sklep
  • Prezent dla Ciebie!
  • złe decyzje wykształcenia
    Marzenia

    Co jeśli podjąłeś złe decyzje pod względem wykształcenia?

    przez Monika Sztukiewicz / 21 października 2021

    Liceum, technikum, zawodówka… Nauka, studia, praca… Tak szybko musimy podjąć tak ważne decyzje, które mają wpływ na całe nasze życie. Część osób ma farta, dostaje wsparcie i potrzebne narzędzia do tego, żeby lepiej  poznać siebie i zdecydować, czym chce…

    czytaj dalej

O MNIE

Nazywam się Monika Sztukiewicz i pomagam ludziom żyć w zgodzie ze sobą i swoimi marzeniami, poprzez warsztaty stacjonarne i treści online. Z wykształcenia jestem psychologiem biznesu i coachem.

Nie znajdziesz u mnie szybkich i łatwych sztuczek odmieniających Twoje życie. Zamiast tego dostaniesz narzędzia, dzięki którym stopniowo nauczysz się słuchać swojego serca i zaczniesz kreować swoje życie według Twojej własnej definicji sukcesu tak, aby być szczęśliwym, spełnionym i spokojnym.

Dowiedz się więcej >>>

 

Instagram

msztukiewicz

Psycholog biznesu | Coach | Pasjonatka życia ✨ Pomogę Ci żyć w zgodzie ze sobą i Twoimi marzeniami ✨

Monika • Psycholog biznesu • Coach • Osiąganie sukcesów
Męczy Cię presja? Ciągła gonitwa? 🥵 Zdarza Męczy Cię presja? Ciągła gonitwa? 🥵
Zdarza Ci się odczuwać niepokój? 😥  Zapisz tę rolkę i wracaj do niej w takich chwilach!  Zniwelowanie poczucia niepokoju to tylko jeden z obszarów, w którym zyskasz, jeśli się zatrzymasz. 
Oprócz tego uważność może Ci dać 👇🏻  1. Lepsze zdrowie 🌱
Ta praktyka wzmacnia odporność, układ sercowo naczyniowy, pomaga osobom wypalonym, ale też w innych obszarach 🌱  2. Większy spokój wewnętrzny ✨
Praca z oddechem, dostrzeżenie tego co nas otacza często przynosi ukojenie ✨  3. Posiadanie relacji ze sobą 🌸
Gdy się zatrzymujesz masz chwilę, aby zobaczyć jak się czujesz. Zastanowić się czego potrzebujesz 🌸  Daj znać, czy Ty praktykujesz uważność i chwilę zatrzymania 😃😎  Coach • Osiąganie sukcesu • Uważność • Balans • Zdrowie  #uważność #uważnośćnacodzień #tuiteraz #spokójwewnętrzny #spokój #spokójducha #tuiteraz #samoświadomość #samoswiadomosc #świadomość #swiadomosc #relacjazesobą #jesteśważna #samorozwój #samorozwoj #kobietasukcesu #kobietaszczęśliwa
Chcesz ruszyć z miejsca, ale coś Cię powstrzymu Chcesz ruszyć z miejsca, ale coś Cię powstrzymuje? 🥶
Jesteś z tych osób, które w nieskończoność czekają na odpowiedni moment? 😱  Idealna rzeczywistość nigdy nie przyjdzie! Zawsze będzie coś, co może pokrzyżować Ci plany, brak będzie Ci jakieś kompetencji, coś nie będzie perfekcyjne, ale to dzisiaj jest początek reszty Twojego życia. 🔥  Możesz od dzisiaj zacząć ćwiczyć, zmienić dietę, rozpocząć nowy projekt czy zaplanować zrobienie czegoś, co Ci się marzy. ✨  Nie musisz czekać do nowego roku, do weekendu, kolejnego tygodnia!  Zastanów się, co od dłuższego czasu odkładasz? Na co tak naprawdę czekasz? Co chciałabyś zrobić do końca tego roku? 🤔  Wybierz jedną taką rzecz i zobacz, że w tym roku faktycznie może się u Ciebie jeszcze wiele dobrego wydarzyć 😎😃  Obserwuj mnie po więcej wartościowych treści 👇🏻😎
@msztukiewicz 
@msztukiewicz 
@msztukiewicz  Coach • Sukces • Psycholog biznesu • Inspiracja  #sukces #motywacjadodziałania #motywacjadotreningu #nowyrok #nowyroknowaja #zmiany #zmianynalepsze #samorozwój #samorozwoj #rozwojosobisty #rozwójosobisty #wymówki #psychologbiznesu #planowanie #drogadosukcesu #cel #cytat #inspiracja #inspiracjanadziś #cytatyożyciu #cytatyzyciowe #coachpolska #coachpoznan #coachpoznań  Grafika z flaticon
Skorzystaj z tego, jeśli chcesz mieć więcej rad Skorzystaj z tego, jeśli chcesz mieć więcej radości w swoim życiu 🥰☺️👇🏻  1. Zatrzymaj się w tu i teraz
🌳 Rozejrzyj się wokół, dostrzeż kolory i formy. Zwróć uwagę na detale, usłysz i nazwij dźwięki, które do Ciebie dochodzą. Chwila uważności może przynieść Ci ukojenie ❤️  2. Okazuj ludziom szacunek - zwrócą Ci tym samym
🤝 Uśmiechnij się do pani w sklepie, do którego często chodzisz. Pomóż starszemu człowiekowi czy dziecku. Potem, gdy Ty będziesz mieć gorszy dzień prawdopodobnie też dostaniesz od innych dobro 🫶🏻  3. Dbaj o swoje zdrowie psychiczne
🗣️ Żeby odczuwać prawdziwą radość, trzeba włożyć w to pracę. Nie bagatelizuj gorszego humoru, gdy czujesz, że coś jest nie tak, szukaj sedna. Pozwól sobie na emocje i poznaj siebie - wtedy na pewno będzie Ci radośniej.  4. Zrób coś przyjemnego dla siebie 
🫶🏻 Tak często wydaje nam się, że nie zasługujemy. To nieprawda! Pyszna kawa w ulubionym kubku, poczytanie książki, spacer, chwila ćwiczeń czy domowe spa naprawdę potrafią uczynić cuda… zasługujesz na to 😉❤️  To jak? Co wdrożysz u siebie?  Coach • Radość życia • Sukces • Psycholog biznesu  #radośćżycia #sukces #spokój #szacunek #przyjemność #przyjemności #zdrowiepsychiczne #zdrowie #relacje #uważność #balans #życiowybalans #odpoczynek #spełnienie #poprawanastroju #humor #dbajosiebie #troskaosiebie #kobietaszczęśliwa #kobietasukcesu #nowyroknowaja #nowyrok #relacje #dobrostan #psychologiapozytywna #psychologia #psychologbiznesu
Co robić, żeby żyło nam się przyjemniej i lep Co robić, żeby żyło nam się przyjemniej i lepiej? ✨
Jak działać, żeby życie przestało frustrować? 🤔  Przewiń w lewo, żeby przeczytać informacje, które przy wdrożeniu wprowadzą Twoje życie na wyższy poziom 😎  A jak to wygląda u Ciebie? Wdrażasz, którąś z tych opcji? 😃  Coach • Psychologia biznesu • Szczęście • Sukces  #szczęście #spokój #spokójducha #radość #radośćzżycia #psychologbiznesu #psycholog #psychologiabiznesu #psychologiapozytywna #relacje #rozwój #rozwójosobisty #rozwojosobisty #samorozwój #samorozwoj #drogadosukcesu #frustracja #zdrowie psychiczne  Źródło: J. Czapiński; „Psychologia pozytywna - nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka”; PWN; Warszawa 2012
Nie czytaj i żałuj 😉 Dlaczego działanie pon Nie czytaj i żałuj 😉  Dlaczego działanie ponad swoje siły przez długi czas obróci się przeciwko Tobie? ⚡️  ❌ stracisz radość z „tu i teraz”,
❌ Twoja efektywność spadnie, 
❌ zwiększasz u siebie ryzyko zachorowania na depresję i wypalenie zawodowe, 
❌ Twój organizm może odmówić Ci posłuszeństwa,
❌ mogą popsuć się ważne dla Ciebie relacje, 
❌ nie będziesz miał(a) sił cieszyć się z sukcesów…  Zamiast tego w konkretny, ale szanujący Ciebie i Twoje zdrowie sposób zaplanuj swoje działania! 😉 Nie popełniaj błędu, który zrobiło wiele osób - lepiej troszkę wolniej, ale mądrzej, w przemyślany sposób, niż z doskoku - byle było 😉  Daj znać, czy wiedziałaś, że tak wiele negatywnych skutków może mieć działanie ponad swoje siły? 🫤  Obserwuj mnie po więcej wartościowych treści 🙌🏻👇🏻
@msztukiewicz 
@msztukiewicz 
@msztukiewicz  Coach • Osiąganie sukcesu • Sukces • Zdrowie psychiczne  #sukces #psychologiabiznesu #psychologbiznesu #zdrowiepsychiczne #zdrowiepsychicznejestważne #rozwojosobisty #rozwójosobisty #samorozwój #samorozwoj #troskaosiebie #radośćzżycia #radośćżycia #odpoczynek #praca #kobietasukcesu #kobietaszczęśliwa #wypaleniezawodowe #depresja #dbajosiebie #troska #troskaosiebie
Co to było za spotkanie! 🤩 Za nami przeinspir Co to było za spotkanie! 🤩  Za nami przeinspirujący live z Natalią Bolewicz - założycielką @minimalife.planner 😍  Koniecznie odsłuchaj, jeśli chcesz:
✨nauczyć się cieszyć codziennością,
✨spojrzeć na sukces z totalnie innej strony, niż powszechnie,
✨zdefiniować swój sukces…  …i wiele więcej! 🤫🤩  Koniecznie odsłuchaj rozmowę, jeśli chcesz żyć w zgodzie ze sobą i potrzebujesz trochę inspiracji i motywacji 🫶🏻☺️  A Tobie Natalia raz jeszcze dziękuję! ☺️🙌🏻  Różne drogi • Sukces • Biznes  #różnedrogi #sukces #różnedrogidosukcesu #działalnośćgospodarcza #dzialalnoscgospodarcza #kobietasukcesu #kobietaszczęśliwa #kobietaszczesliwa #rozwójosobisty #rozwojosobisty #planowanie #uważność #uważnośćnacodzień #wdzięczność #wdziecznosc #biznes #sukceswbiznesie #przedsiębiorca #przedsiebiorca
Obserwuj mnie na Insta!

Facebook

Ostatnie wpisy

  • Czego nauczyło mnie narzeczeństwo?
  • Jak się odnaleźć, kiedy w życiu zachodzą wielkie i niespodziewane zmiany?
  • Widok, który się wyłania…
  • Co zyskujemy dzięki ustaleniu swoich priorytetów?
  • Dlaczego warto wiedzieć, co na nas wpłynęło ?
Facebook Instagram
© 2019-2022 Wszystkie prawa autorskie zastrzeżone| Bard Motyw przez WP Royal.
Powrót na górę
Zarządzaj zgodami plików cookie
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celu realizacji usług statystycznych, społecznościowych i funkcjonalnych. Ustawienia tych plików można zmienić w każdej chwili za pomocą ustawień przeglądarki. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje. Zapoznaj się z Polityką Cookies.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Manage {vendor_count} vendors Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}