Ostatni rok mocno mnie zmienił…
Gdzie są marzenia? Gdzie cele, sukcesy? Gdzie radość, spełnienie? Gdzie są siły, żeby celebrować codzienność i niezwykłe zdarzenia? Ostatni rok mocno mnie zmienił. Od lutego kolosalnie zmieniło się moje patrzenie na świat, podejście do życia. Wiele rzeczy sobie uświadomiłam,…
Co dzieje się poza światłami online?
Za mną chyba jeden z najbardziej intensywnych i wymagających okresów w moim życiu. Nie chcę się wdawać w szczegóły, ale oprócz zawodowo- uczelnianych obowiązków, w życiu prywatnym też był hardckore. Niemniej po tygodniu luźniejszego czasu jestem gotowa…
22 myśli na 22 urodziny
Ostatni czas jest szalony i ultra intensywny, piękny i równocześnie cholernie trudny. Tak naprawdę dopiero mam chwilę do tego, żeby usiąść do komputera i w te 20 minut, które mam, naskrobać dla Ciebie kilka słów… Dla osób,…
Jaka jest Twoja definicja sukcesu?
Marzec przeleciał… Udało mi się napisać raptem jeden wpis, ale cóż – tak bywa. Grunt, że mam z tego okresu mnóstwo pozytywnych wniosków, którymi chciałabym się z Tobą podzielić. Myślę, że skoro możesz się nauczyć na moich…
Czym jest szczęście w dzisiejszym świecie?
Wojna tuż za granicami naszego kraju. Niepokój i lęk pojawiający się, kiedy myślimy o przyszłości. Zwątpienie, czy warto cokolwiek planować… Czy da się w tym wszystkim odnaleźć szczęście? Czym to szczęście jest w dzisiejszym świecie? Zapraszam Cię…
Po co znać swoją osobowość?
Po co znać swoją osobowość? Co zyskujemy dzięki temu, że dowiemy się jakie mamy cechy, jak działamy? Każdy z nas funkcjonuje w tym świecie, ale niewielu z nas wie, jacy jesteśmy i dlaczego. Często zachowujemy się w…
Jak radzić sobie ze stresem?
Każdy z nas w różnych sytuacjach odczuwa stres. Jedni z nas bardziej, inni mniej, ale ewidentnie według badań większa część Polaków odczuwa stres conajmniej kilka razy w tygodniu. Stresujemy się przed egzaminem na uczelni lub w szkole,…
Dlaczego się stresujesz?
Dlaczego się stresujesz? Co powoduje, że zaciska Ci się w żołądku? Jak to jest, że kiedy pojawia się stres jesteśmy w stanie fizycznie zrobić zdecydowanie więcej niż normalnie, a z drugiej strony, czy faktycznie jest sens tak…
Co daje nam stres?
Co daje nam stres? Czy wiąże się tylko z negatywnymi skutkami, czy może niesie ze sobą też coś pozytywnego? W dzisiejszym świecie mnóstwo się mówi na jego temat, ale jak to z nim tak naprawdę jest? Zapraszam…
Co zrobić, kiedy noworoczne plany nie wypalają?
Co robić, kiedy noworoczne plany nie wypalają? Jak się zachować w momencie, gdy czegoś chcieliśmy, ale w sumie przez kilka tygodni nie udało nam się tego zrealizować (ani zacząć realizować)? Za nami ponad połowa pierwszego miesiąca nowego…